Żeby coś skończyć, trzeba to najpierw zacząć

Zacznij bieganie już dziś

Żeby skończyć, trzeba zacząć A TY? ILU RZECZY W ŻYCIU NIE DOKOŃCZYŁEŚ? Nadal nie przeczytana książka… choć jesteśmy już na 100 stronie, Nie skończona toksyczna znajomość… choć tak drażniąca… Nie dokończona rozmowa z kimś kogo kochasz…. a jego już nie ma… Każdy z nas ma takich rzeczy wiele. Policzcie ile …

Continue reading

Na mecie biegu nie dostaniesz już medalu…

Chudywawrzyniec_medale

Organizatorzy Chudego Wawrzyńca właśnie oznajmili, że na mecie ich biegu  nie będą już rozdawane medale. Te bowiem otrzyma tylko czołówka zawodników. List  Magdy i Krzyśka dostępny jest tutaj: http://bieganie.pl/?show=1&cat=10&id=8584 . No i rozpętała się burza… Jak to na prawdę jest z tymi medalami? Pamiętam swoje pierwsze zawody. Kto nie pamięta? Dobiegłem …

Continue reading

Idealna pora do biegania maratonów

Igrzyska Olimpijskie Londyn 2012 - start w 30 stopniach

Kilka lat temu oglądałem w telewizji reportaż z jakiegoś  biegu maratońskiego. Bardzo dziwiło mnie to, że na dworze pada deszcz, jest może z 5 stopni Celsjusza, a mimo to zawodnicy startują w króciutkich spodenkach, singletach i może tylko niektórzy mieli ubrane rękawki. Jak to możliwe, że nie było im zimno? BO ELITA …

Continue reading

Pacemaker, czyli zając którego trzeba gonić

Pacemaker na 3:45

Pacemaker, czyli po polsku zając, ma teoretycznie proste zadanie: pobiec równo jak robot i dotrzeć na linę mety lub do określonego miejsca na trasie, w ściśle określonym czasie. W rzeczywistości okazuje się, że pacemaker ma dużo trudniejsze zadania do wykonania i jest kimś więcej niż tylko króliczkiem, którego trzeba gonić. KTO TO ZATEM, KTO? …

Continue reading

Kwalifikacja do Boston Maraton 2016

Entering Boston

Dla wielu ludzi, w tym też dla mnie, maraton w Bostonie był najpiękniejszym biegowym doświadczyłem. Wspominałem o tym już we wcześniejszym wpisie z relacją z Bostonu. Jeżeli jeszcze jej nie przeczytaliście to bardzo polecam. Znajdziecie tam odpowiedz na pytanie dlaczego uważam ten maraton za wyjątkowy. Skoro jednak interesuje was jak  się tam dostać, …

Continue reading

DFBG: Super Trial 130km-debiut Ultra, część 1

Medal Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich

Jeszcze przed wyjazdem na Boston Maraton wiedziałem, że kolejnym startem będzie któryś z biegów ULTRA na Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich. Miałem tam do wyboru sporą gamę dystansów. Począwszy od TrojakTrial,  o długości 10km, przez półmaraton, maraton, aż po ultra właśnie: 65km, 110km, 130km i bieg główny o długości 240km. Po Bostonie zostało …

Continue reading

Czy 119-sty Boston Maraton był ostatni?

119 Boston Maraton 2015 - medal

Właśnie kilka dni temu zobaczyłem na instagramie zdjęcie medalu z 119-ego Maratonu Bostońskiego i wszystkie moje wspomnienia odżyły. Od maratonu minęło półtora miesiąca, a ja poczułem się jakbym fizycznie wrócił do Bostonu. Wiadomo, każda sroka swój ogonek chwali. Jedni piszą, że najlepszy jest Maraton Berliński, bo ma piekielnie szybką trasę. Inni, że to …

Continue reading

MEB KEFLEZIGHI MISTRZEM USATF MASTERS

2015 San Diego Marathon

Jakby nie patrzeć zeszłoroczny zwycięzca  Maratonu Bostońskiego, Amerykanin Meb Keflezighi skończył 5 maja 40lat. Wczoraj, już jako czterdziestolatek pobiegł w zawodach Suja Rock ‚n’ Roll San Diego Half Marathon. Wyścig miał rengę mistrzostw USATF Marters w półmaratonie i okazał się być dla Meba bardzo szczęśliwy. Srebrny medalista igrzysk olimpijskich z Aten …

Continue reading